Sådan forebygger du tandsygdomme
. Blog
Sunde og flotte tænder. Når vi står og børste tænder både morgen og aften er det vel netop dette, vi alle stræber efter. De fleste har nemlig i barndommen lært, at hvis ikke den daglige tandpleje foretages, er der risiko for at udvikle huller i tænderne. Men huller i tænderne er ikke det eneste, der kan ske med dine tænder, hvis du ikke plejer dem tilstrækkeligt. Mange døjer med tandsygdomme, som i mange tilfælde netop kan forebygges og undgås gennem gode tandplejevaner.
5 gode råd til dig
Tandsygdomme er et vidt begreb. Dog kan det overordnet koges ned til at dække over caries, paradentose og tanderosion. Tandsygdommen, der skaber huller i tænderne, kaldes caries, og risikoen for at få caries stiger hver gang, du spiser noget sødt. Paradentose er en betændelsestilstand i den knogle, tænderne sidder fast i og kan i værste fald betyde tab af tænder.
I højere grad end nogensinde før er tandlæger i dag tilmed vidne til tanderosion. Denne tandsygdom opstår som konsekvens af, at tandsubstansen udvaskes og tyndslides i forbindelse med indtag af syreholdige væsker og madvarer.
Ingen ønsker at skulle sætte sig unødigt ofte i tandlægestolen. Hvis du ønsker at forebygge én eller flere af disse tandsygdomme, får du her fem gode råd til, hvad du selv kan gøre for at mindske risikoen:
- Børst dine tænder grundigt morgen og aften.
- Brug tandtråd
- Undgå rygning
- Begræns dit indtag af syreholdige føde- og drikkevarer.
- Hvis du vil spise slik og søde sager, bør du så vidt muligt undgå at trække det i langdrag – spis det på én gang.
Spørgsmål og svar
Hos Tandlægerne I Carlsro tilstræber vi at udbrede forståelsen for, hvordan man bedst muligt selv forebygger tandsygdomme. Derfor opfordrer vi dig til at kontakte os i forbindelse med spørgsmål om alt fra specifikke tandsygdomme til råd og vejledning til forebyggelse. Vi svarer gerne på alle dine spørgsmål, således at tandsygdomme ikke finder vej til dine tænder.